frites au four
Frites croustillantes au four, faciles, légères et personnalisables avec vos épices préférées.
Temps de préparation 15 minutes min
Temps de cuisson 30 minutes min
Temps total 45 minutes min
Type de plat Accompagnement
Cuisine Française
Portions 4 Personnes
Calories 200 kcal
- 800 g de pommes de terre Bintje, Marabel…
- 1 à 2 c. à soupe d’huile d’olive ou tournesol
- Épices au choix : paprika curry, herbes de Provence
- 1 c. à café de sel ajuster selon goût
- Fleur de sel pour la finition
- Papier cuisson
Préchauffer le four à 230°C (idéalement en chaleur tournante).
Couper les pommes de terre en bâtonnets réguliers.
Les faire tremper 30 minutes dans l’eau froide, puis bien les sécher.
Dans un saladier ou sac congélation, mélanger les frites avec l’huile et les épices.
Répartir sur une plaque de cuisson recouverte de papier cuisson, sans les superposer.
Cuire 25 à 35 minutes, en les retournant à mi cuisson.
À la sortie du four, saupoudrer de fleur de sel. Servir immédiatement.
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Garder la peau donne plus de croustillant.
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Ajouter du parmesan ou zaatar pour des variantes originales.
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Ne pas trop serrer les frites sur la plaque : elles doivent « respirer ».
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