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Le hamburger air fryer

Hamburger à L'air Fryer

Hamburger juteux et croustillant, facile à préparer dans une friteuse à air avec peu de matières grasses.
Temps de préparation 5 minutes
Temps de cuisson 9 minutes
Temps total 14 minutes
Type de plat Burger
Cuisine Américaine
Portions 4 humburgers
Calories 290 kcal

Ingrédients
  

  • 450 g de bœuf haché 80/20
  • 2 c. à café de sauce Worcestershire
  • 1 c. à café d’ail en poudre
  • ½ c. à café d’oignon en poudre
  • Sel et poivre au goût
  • 4 pains à hamburger
  • 4 tranches de fromage cheddar, emmental ou au choix
  • Feuilles de laitue tomates, cornichons (optionnels)
  • 1 c. à café d’huile d’olive facultatif, pour le panier de la friteuse

Instructions
 

  • Dans un bol mélanger, combiner le bœuf haché avec les épices et la sauce Worcestershire.
  • Former 4 galettes de bœuf de taille égale, en creusant légèrement le centre de chaque galette.
  • Préchauffer la friteuse à air à 190 °C pendant 3–5 minutes.
  • Placer les galettes dans le panier de la friteuse sans les superposer.
  • Faire cuire 6 minutes, puis retourner les galettes.
  • Poursuivre la cuisson encore 3 minutes. Ajouter les tranches de fromage à la dernière minute.
  • Assembler les hamburgers : pain, galette, feuille de laitue, tomate, sauce, etc.

Notes

  • Ne pas trop mélanger la viande pour éviter des galettes dures.
  • Vérifier la température interne : 71 °C pour un burger bien cuit.
  • Les pains peuvent être grillés dans l’air fryer pendant 1–2 minutes.
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