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muffins sans gluten

Muffins Sans Gluten

Muffins sans gluten moelleux à base de farine de riz, poudre d’amandes et cheddar, sucrés ou salés selon vos envies.
Temps de préparation 15 minutes
Temps de cuisson 25 minutes
Temps total 40 minutes
Type de plat Gateau
Cuisine Française
Portions 12 muffins
Calories 180 kcal

Ingrédients
  

  • 120 g de farine de maïs
  • 35 g de farine de riz
  • 35 g de fécule de pomme de terre
  • 20 g de fécule de maïs
  • 50 g de poudre d’amandes
  • 100 g de sucre de canne roux
  • c. à café de levure sans gluten
  • ½ c. à café de sel
  • 225 ml de crème ou crème végétale
  • 3 c. à soupe d’huile olive ou neutre
  • 2 œufs ou substitut végétal
  • 80 g de cheddar râpé facultatif pour version sucrée
  • 1 c. à café de thym frais facultatif

Instructions
 

  • Préchauffez le four à 180 °C.
  • Préparez des moules à muffins avec des caissettes en papier.
  • Dans un bol, mélangez les ingrédients secs : farines, fécules, poudre d’amandes, sucre, levure, sel.
  • Dans un autre bol, mélangez œufs, crème et huile.
  • Versez les ingrédients humides sur les secs. Mélangez sans trop travailler.
  • Incorporez le cheddar et le thym (si version salée).
  • Répartissez la pâte dans les moules à muffins.
  • Faites cuire 25 minutes.
  • Laissez tiédir 10 min puis refroidir sur grille.

Notes

  • Remplacez le cheddar par des fruits pour une version sucrée.
  • Utilisez du yaourt végétal ou compote pour une version sans œufs.
  • Parfait pour accompagner une soupe ou un thé.
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