Coupez le pain en deux horizontalement, sans séparer complètement les deux moitiés.
Arrosez l’intérieur du pain avec un peu d’huile d’olive (et un peu de vinaigre si vous aimez).
Disposez les tranches de tomate, les œufs durs, le thon, les anchois, les olives, l’oignon, la laitue (ou roquette) et les lamelles de poivron à l’intérieur.
Salez, poivrez selon votre goût.
Refermez le pain en pressant légèrement pour bien compacter la garniture.
Enveloppez dans un papier sulfurisé et laissez reposer au frais au moins 30 minutes pour que le pain absorbe bien les saveurs.
Servez frais, idéal pour un pique-nique ou un déjeuner léger.