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La recette tajine traditionnelle

Recette Tajine Traditionnelle

Tajine marocain au poulet, pommes de terre et épices, mijoté lentement pour une viande tendre et des saveurs authentiques.
Temps de préparation 15 minutes
Temps de cuisson 1 heure 30 minutes
Temps total 1 heure 45 minutes
Type de plat Plat principal
Cuisine Marocaine
Portions 4 Personnes

Ingrédients
  

  • 1/2 cuillère à café de sel
  • 1 cuillère à café de curcuma
  • 1 cuillère à café de gingembre moulu
  • 1 cuillère à café de poivre noir
  • 1 cuillère à café d’ail haché ou écrasé
  • 3 cuillères à soupe d’huile d’olive
  • 1 gros oignon coupé en fines lamelles
  • 2 pommes de terre coupées en dés ou en rondelles
  • Une pincée de coriandre fraîche hachée

Instructions
 

  • Chauffez doucement le tajine vide sur feu très doux pour éviter qu’il ne se fissure.
  • Pendant ce temps, lavez bien les morceaux de poulet avec de l’eau, du sel et du citron ou du vinaigre.
  • Déposez le poulet au centre du tajine.
  • Ajoutez les épices : sel, curcuma, gingembre, poivre noir et ail haché.
  • Versez l’huile d’olive et mélangez bien pour que chaque morceau de viande soit bien enrobé de marinade.
  • Ajoutez les oignons en lamelles sur le poulet, puis disposez les pommes de terre en dés ou en rondelles.
  • Saupoudrez de coriandre fraîche.
  • Couvrez et laissez cuire à feu doux pendant environ 1h à 1h30.
  • Au début, ne mettez pas d’eau. Si le fond devient trop sec pendant la cuisson, ajoutez un peu d’eau tiède.
  • En fin de cuisson, retournez les ingrédients délicatement pour une cuisson homogène.
  • Lorsque le poulet est bien doré, les légumes cuits et les saveurs bien concentrées, retirez du feu.
  • Laissez reposer quelques minutes avant de servir chaud avec du pain marocain.

Notes

  •  Pour une saveur encore plus authentique, vous pouvez cuire le tajine au charbon de bois au lieu du gaz — cela apporte un goût fumé très apprécié dans la cuisine marocaine.
  • Vous pouvez ajouter d'autres légumes comme des carottes ou des courgettes en milieu de cuisson pour un plat plus riche et coloré.
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