Les Épinards au Cookeo
Une recette rapide et savoureuse d’épinards crémeux au Cookeo, parfaite en accompagnement de viandes, poissons ou féculents.
Temps de préparation 5 minutes min
Temps de cuisson 10 minutes min
Temps total 14 minutes min
Type de plat Accompagnement
Cuisine Française
Portions 4 Portions
Calories 120 kcal
- 500 g d'épinards frais ou 400 g surgelés
- 1 oignon émincé
- 1 gousse d’ail hachée
- 100 ml de crème fraîche
- 100 ml de bouillon de légumes
- 1 c. à soupe d’huile d’olive
- 50 g de fromage râpé parmesan, gruyère
- Sel poivre, muscade (optionnel)
Faire revenir l’ail et l’oignon avec l’huile en mode dorer.
Ajouter les épinards, bien remuer.
Verser le bouillon, lancer la cuisson sous pression (4 min pour frais, 10 min pour surgelés).
Ajouter la crème fraîche, le fromage, bien mélanger.
Rectifier l’assaisonnement avec sel, poivre et muscade.
- Égoutter les épinards surgelés après cuisson pour éviter l’excès d’eau.
- Ajouter une touche de citron pour plus de fraîcheur.
- Peut être servi avec du poulet, poisson, pâtes ou pommes de terre.
Keyword Épinards à la crème au Cookeo