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Morue Portugaise au Four Recette Facile et Savoureuse

Morue portugaise au four

Recette traditionnelle portugaise à base de morue dessalée, pommes de terre, œufs durs et olives, cuite au four.
Temps de préparation 15 minutes
Temps de cuisson 45 minutes
Temps total 1 heure
Type de plat Plat principal
Cuisine Portugal
Portions 4 Personnes
Calories 350 kcal

Ingrédients
  

  • 500 g de morue dessalée
  • 500 g de pommes de terre
  • 2 oignons
  • 1 gousse d’ail
  • 2 œufs durs
  • 10 à 15 olives noires
  • 5 c. à soupe d’huile d’olive
  • Persil frais
  • Sel poivre

Instructions
 

  • Dessalez la morue 24 heures en changeant l’eau plusieurs fois, puis égouttez la morue soigneusement.
  • Plongez-la brièvement dans l’eau bouillante, couvrez et laissez infuser 20 min.
  • Retirez peau et arêtes, émiettez-la et couvrez de lait chaud pendant 2–3 h.
  • Faites cuire les pommes de terre avec la peau, puis coupez-les en rondelles.
  • Faites revenir les oignons et l’ail dans l’huile d’olive.
  • Ajoutez les pommes de terre, puis ajoutez la morue. Mélangez délicatement.
  • Versez la préparation dans un plat allant au four. Faites cuire 10 min à 200 °C.
  • Décorez avec des olives noires et des rondelles d’œufs, parsemez de persil et servez chaud.

Notes

  • Vous pouvez ajouter du poivron ou un filet de jus de citron.
  • Un vin blanc portugais sec est un excellent accompagnement.
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