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Salade Grecque Fraîche Idées et Variantes

Salade Grecque

Salade grecque fraîche et savoureuse, parfaite en été, à base de légumes croquants, feta, olives noires et jus de citron.
Temps de préparation 15 minutes
Temps total 15 minutes
Type de plat Salade
Cuisine Grèce
Portions 4 Personnes
Calories 280 kcal

Ingrédients
  

  • 250 g de tomates cerises
  • 1 concombre
  • 1/2 oignon rouge
  • 1 poivron vert
  • 100 g d’olives noires à la grecque
  • 150 g de feta
  • Sel poivre
  • Pour la vinaigrette :
  • 2 gousses d’ail
  • 1 c. à café de moutarde
  • 4 c. à soupe de vinaigre de vin rouge
  • 6 à 8 c. à soupe d’huile d’olive
  • 1 jus de citron
  • 1 c. à café d’origan séché

Instructions
 

  • Couper les tomates cerises en deux.
  • Éplucher le concombre, le couper en demi-lunes.
  • Émincer finement l’oignon rouge et le poivron en lanières.
  • Couper la feta en cubes.
  • Préparer la vinaigrette : écraser l’ail puis le hacher finement, mélanger avec la moutarde, le vinaigre, l’huile, le jus de citron, l’origan.
  • Dans un grand bol mélange, réunir tous les légumes et les olives noires.
  • Ajouter la vinaigrette, mélanger délicatement.
  • Ajouter la feta en dernier, mélanger légèrement.
  • Servir bien frais.

Notes

  • Ne salez pas trop : la feta et les olives sont naturellement salées.
  • Peut être servie en entrée ou en plat léger.
  • Conservez au frais, sans vinaigrette, si préparée à l'avance.
Keyword salade grecque