Recette Teriyaki Sauce : Simple, Rapide et Maison

La recette teriyaki sauce puise ses racines dans la cuisine japonaise, où « teriyaki » signifie « laqué et grillé ». Très prisée pour son goût sucré-salé, elle s’utilise en marinade, nappage ou pour sublimer un wok. Oubliez les sauces industrielles, testez maison !

Comment préparer une recette de sauce teriyaki ?

Voici les étapes à suivre pour préparer la recette.

Ingrédients essentiels pour une sauce teriyaki maison 

Pour réussir une bonne sauce teriyaki maison, quelques ingrédients suffisent. Commencez par 4 cuillères à soupe de sauce soja, la base salée incontournable. Ajoutez 2 cuillères à soupe de miel ou de sucre roux pour la touche sucrée, et relevez le tout avec une pointe d’ail et de gingembre frais râpé. Pour l’acidité, optez pour du mirin ou du vinaigre de riz.

Afin d’épaissir la préparation, mélangez 1/2 cuillère de fécule de maïs à un peu d’eau froide avant de l’incorporer. Terminez avec un filet d’eau pour ajuster la texture. Un équilibre simple et savoureux !

Ingrédients essentiels pour une sauce teriyaki maison 

Étapes de préparation pas à pas

Commencez par verser dans une casserole la sauce soja, le sucre, le miel et une petite quantité de gingembre frais râpé pour relever la saveur. Chauffer à feu moyen tout en remuant délicatement afin de bien dissoudre le sucre. Pendant ce temps, préparez un slurry en mélangeant 1/2 cuillère de fécule de maïs avec 2 cuillères à soupe d’eau froide. Ce mélange permettra d’épaissir la sauce sans former de grumeaux. Versez ensuite le slurry dans la casserole et continuez de chauffer à feu doux pendant 5 à 7 minutes, jusqu’à ce que la sauce devienne lisse et légèrement sirupeuse. Retirez du feu et laissez refroidir à température ambiante.

Pour une texture plus ou moins épaisse, ajustez la quantité de fécule de maïs selon vos préférences. Voilà une sauce teriyaki maison prête à l’emploi, simple et savoureuse !

Comment utiliser la sauce teriyaki 

Comment utiliser la sauce teriyaki 

La sauce teriyaki maison est incroyablement polyvalente. Utilisez-la en marinade pour le poulet, le bœuf ou le saumon afin d’obtenir une viande tendre et parfumée. Elle sublime également les woks de légumes ou de nouilles asiatiques. Nappez-la sur un bol de riz chaud pour une touche sucrée-salée irrésistible.

Elle fait aussi une excellente trempette pour des brochettes grillées ou des dumplings. Conseil pratique : laissez la sauce reposer au frais quelques heures avant utilisation pour intensifier ses arômes.

Conservation et variantes possibles 

La sauce teriyaki maison se conserve facilement 5 à 7 jours au réfrigérateur dans un bocal hermétique. Pour une version sans gluten, remplacez la sauce soja par de la sauce tamari. Si vous préférez une note fruitée, incorporez un peu d’ananas mixé en fin de cuisson. Les amateurs de piquant peuvent ajouter une petite pointe de piment pour relever le tout.

Ces variantes permettent d’adapter la recette selon vos goûts, tout en gardant l’authenticité du teriyaki japonais.

Voir aussi : Recette Barbecue Sauce : 5 Idées Maison Savoureuses

Conclusion

Préparer votre propre recette teriyaki sauce est à la fois simple, économique et bien plus saine que les versions industrielles. En quelques minutes, vous obtenez une sauce savoureuse, personnalisable à souhait, sans additifs.

 Lancez-vous dès ce soir avec quelques ingrédients de base et une cuillère à soupe de créativité !

Préparer votre propre recette teriyaki sauce

Recette Teriyaki Sauce

Sauce teriyaki maison rapide, délicieuse et sans additifs, bien meilleure que celle du commerce, prête en 10 minutes.
Temps de préparation 5 minutes
Temps de cuisson 5 minutes
Temps total 10 minutes
Type de plat Accompagnement
Cuisine Japonaise / Asiatique
Portions 1 Tasse
Calories 48 kcal

Ingrédients
  

  • ½ tasse de tamari ou sauce soja à teneur réduite en sodium
  • ¼ tasse de sucre brun
  • 1 ½ cuillère à café de gingembre frais haché
  • 1 cuillère à café d’ail haché
  • 1 cuillère à soupe de miel ou nectar d’agave pour les vegans
  • 1 cuillère à café d’huile de sésame
  • 3 cuillères à soupe de mirin ou xérès + pincée de sucre
  • ¼ tasse d’eau mélangée à 3 cuillères à café de fécule de maïs

Instructions
 

  • Mélanger tous les ingrédients dans une petite casserole.
  • Porter à ébullition, puis réduire et laisser mijoter environ 4 minutes jusqu’à épaississement.
  • Retirer du feu, laisser refroidir.
  • Conserver au réfrigérateur jusqu’à 1 semaine.
  • Astuce : Omettez la fécule de maïs si vous utilisez la sauce en marinade.

Notes

  • Le mirin peut être remplacé par du xérès avec une pincée de sucre.
  • Idéale pour marinades, grillades, woks, et trempettes.
  • Le goût s’améliore après quelques heures au frais.
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FAQs

Par quoi puis-je remplacer la sauce teriyaki dans une recette ?

Par un mélange de sauce soja, miel et vinaigre.

Quelle est la différence entre la sauce teriyaki et la sauce yakitori ?

La yakitori est plus légère et moins sucrée.

Quel est le goût de la sauce teriyaki ?

Elle est sucrée-salée, riche et légèrement caramélisée.

Asmae El Omari

J'aime la cuisine depuis mon enfance. Je vous propose des recettes simples et uniques avec la meilleure approche, en incluant tous les détails précis pour les réussir.

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